Noticias de interés - Página 5
La importancia de la Vitamina C en la salud y belleza de nuestra piel
La Vitamina C es un suplemento nutricional que de seguro has oído hablar en multitud de ocasiones por sus innumerables beneficios para nuestra salud, pero hoy queremos darle un enfoque más cosmético a este gran aliado. Entonces, ¿Por qué su uso es tan popular en productos faciales y cuáles son sus propiedades y beneficios para nuestra piel?
¿El azúcar es malo? Cómo debemos endulzar nuestros platos
¿Cuantas veces has cogido una caja de algún alimento y has mirado la cantidad de azúcar que lleva? Seguramente muchas, pero, ¿Realmente sabemos la cantidad correcta de azúcar que debemos ingerir al día? Además, ¿Todos los azúcares son iguales? ¿Cúal es mejor?En el blog de hoy hablaremos sobre nuestro gran amigo/enemigo: El azúcar.
Cabello seco, dañado y sin vida
Cuando tu cabello está seco se ve opaco, se siente áspero y le falta brillo. Pero, ¿sabías que ciertos factores como el calor, los químicos y la exposición al sol pueden causar o contribuir con este problema?
¿Cómo afectan los cambios hormonales (menstruación, menopausia o embarazo) en nuestro cuerpo?
Nuestro cuerpo está en constante cambio durante toda nuestra vida, pero especialmente hay 3 momentos donde se encuentra en una situación de mayor transformación. Estos 3 momentos son la menstruación, el embarazo y la menopausia, esto se debe a la alteración hormonal que se produce durante estos períodos. En los hombres, este cambio no se suele mostrar tan relevante ya que no pasa por este tipo de situaciones, para él esta variación se produce durante el día, todos los días.
¿Tengo piel atópica o piel sensible?
La piel es capaz de expresarse mediante diferentes reacciones. Estas pueden ser irritación, manchas, eccemas o picores muy molestos que nos dan la señal de alarma de que algo no anda bien. Hay que saber diferenciar estos síntomas y conocer por qué aparecen para descubrir el problema, pues en algunas ocasiones coinciden.En el blog de hoy aprenderemos las características generales de cada tipo de piel y a diferenciarlas para poder tratar cada una como corresponde.
La Rosácea
La rosácea es una afección común de la piel que causa rubor o enrojecimiento y vasos sanguíneos visibles en la cara.
¿Por qué es importante comer bien y hacer deporte?
¿Te suenan las frases “A partir de mañana empiezo la dieta” o “Mañana empiezo a hacer ejercicio y me apunto al gimnasio”? Seguramente estos días has escuchado o tu misma/o has dicho estas frases. ¿Pero realmente, sabes qué beneficios tendrán en ti el empezar a comer bien y hacer ejercicio?
Propósitos para año nuevo
Después de empezar el año, es fácil que nos propongamos ciertos objetivos para mejorar nuestro estilo de vida. Apuntarnos en el gimnasio, comer mejor, etc… puede ser varios ejemplos de algunos de los propósitos más comunes que nos hacemos, ¿y por qué no empezar a cumplirlos ya?
Cómo saber qué tipo de piel tengo y los mejores consejos para cuidarla
¿Piel mixta o seca? ¿Normal, grasa o sensible? Cada tipo de piel tiene sus propias características, por esta razón, el paso más importante para cuidarla correctamente es saber tu tipo de piel y cómo responde a determinadas circunstancias.
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